暮らしを食べる、街に住む。

そんな気持ちの夜には、自分のペースを取り戻せる一皿を。今日は、心と体をやさしく整えてくれる、黄色パプリカと豆腐のサラダをご紹介します。野菜不足や気持ちの切り替えにぴったりな、静かな自信を育てる整えレシピです。 グリルで甘みを引き出した黄色パプリカと、やさしくほぐした豆腐。 りんごとにんじんの特製ドレッシングが、そっと心を整えてくれる一皿です。 黄色のパプリカと豆腐のイエローブリーズサラダ｜材料と作り方】 🍽材　料 材　料分　量黄色パプリカ1/2個（一口大に切る）絹ごし豆腐1/2丁（手でほぐ ...

ふと、あのときの気持ちを思い出した夜に。 紫キャベツをドレッシングでやさしく染め、 キウイとチーズの甘酸っぱさがすれ違いをほどく。 見た目も心も癒してくれる、夜に寄り添うひと皿。 紫キャベツとキウイのチョップサラダ｜材料と作り方 材　料分　量紫キャベツ30gキウイ1/3個ミニトマト3個クリームチーズ30gレモン汁小さじ2オリーブオイル大さじ1塩少々 作り方 紫キャベツは千切りにして、さっと茹でます。 キウイとクリームチーズは1cm角、ミニトマトは半分に切ります。 ドレッシングのボウルに、まず紫キャベツを入 ...

そんな迷いのある夜に、そっと寄り添ってくれるのが、今日のサラダです。 やさしいレモンの香りと、しっとり焼いたチキンのあたたかみ。言葉にできない気持ちを、そっと整えてくれる一皿になるかもしれません。 しっとりと火入れされた鶏むね肉に、レモンの酸味とオリーブオイルがふわっと香る、やさしい味わいの整えサラダ。 忙しい日にも、心をリセットしたい夜にもぴったりの一皿です。 レモン香る！チキンサラダ｜材料と作り方 🥗材　料 材料分量鶏胸肉200gベビーリーフ適量赤玉ねぎ（スライス）30gミニトマト（半 ...

そんなときにぴったりなのがこのサラダです。手軽につくれて、冷蔵庫にあるだけで安心できるミックスナムル。自分を整えたい夜に、まずは“できたこと”に目を向けて。野菜不足も解消しながら、心にひと呼吸を届けてくれます。 「また続かなかった…」そんな夜に寄り添う一皿。にんじん、小松菜、もやしを使った簡単ナムルで、心と体を静かに整えて。 ミックスナムル（作り置き3〜4食分）｜材料と作り方 🥕 材　料 材料分量にんじん1本小松菜4株もやし1袋ごま油大さじ3しょうゆ大さじ3鶏ガラスープの素小さじ2いりごま ...

怒りそうな夜に、怒らずに整えたサラダ。紫キャベツのアントシアニンと、ゆで卵のやさしさが、静かな気持ちを連れてきてくれる。 小4の娘が、友達の誕生日会に行っていて、なかなか帰ってこなかった。 時間はもう夜の7時。いつもなら、5時すぎには「ただいま」って帰ってくるのに。今日は、音沙汰なし。 心配で、落ち着かなくて、時計ばかり見ていた。心の中では「無事に帰ってきさえすればいい」って思ってるのに、いざ帰ってきたら、たぶん僕は「なんでこんなに遅くなったんだ」って怒ってしまいそうになる。 でも、それって違うよなぁ。怒 ...

そんな気持ちの夜には、自分のペースを取り戻せる一皿を。今日は、心と体をやさしく整えてくれる、黄色パプリカと豆腐のサラダをご紹介します。野菜不足や気持ちの切り替えにぴったりな、静かな自信を育てる整えレシピです。 グリルで甘みを引き出した黄色パプリカと、やさしくほぐした豆腐。 りんごとにんじんの特製ドレッシングが、そっと心を整えてくれる一皿です。 黄色のパプリカと豆腐のイエローブリーズサラダ｜材料と作り方】 🍽材　料 材　料分　量黄色パプリカ1/2個（一口大に切る）絹ごし豆腐1/2丁（手でほぐ ...

ふと、あのときの気持ちを思い出した夜に。 紫キャベツをドレッシングでやさしく染め、 キウイとチーズの甘酸っぱさがすれ違いをほどく。 見た目も心も癒してくれる、夜に寄り添うひと皿。 紫キャベツとキウイのチョップサラダ｜材料と作り方 材　料分　量紫キャベツ30gキウイ1/3個ミニトマト3個クリームチーズ30gレモン汁小さじ2オリーブオイル大さじ1塩少々 作り方 紫キャベツは千切りにして、さっと茹でます。 キウイとクリームチーズは1cm角、ミニトマトは半分に切ります。 ドレッシングのボウルに、まず紫キャベツを入 ...

そんな迷いのある夜に、そっと寄り添ってくれるのが、今日のサラダです。 やさしいレモンの香りと、しっとり焼いたチキンのあたたかみ。言葉にできない気持ちを、そっと整えてくれる一皿になるかもしれません。 しっとりと火入れされた鶏むね肉に、レモンの酸味とオリーブオイルがふわっと香る、やさしい味わいの整えサラダ。 忙しい日にも、心をリセットしたい夜にもぴったりの一皿です。 レモン香る！チキンサラダ｜材料と作り方 🥗材　料 材料分量鶏胸肉200gベビーリーフ適量赤玉ねぎ（スライス）30gミニトマト（半 ...

そんなときにぴったりなのがこのサラダです。手軽につくれて、冷蔵庫にあるだけで安心できるミックスナムル。自分を整えたい夜に、まずは“できたこと”に目を向けて。野菜不足も解消しながら、心にひと呼吸を届けてくれます。 「また続かなかった…」そんな夜に寄り添う一皿。にんじん、小松菜、もやしを使った簡単ナムルで、心と体を静かに整えて。 ミックスナムル（作り置き3〜4食分）｜材料と作り方 🥕 材　料 材料分量にんじん1本小松菜4株もやし1袋ごま油大さじ3しょうゆ大さじ3鶏ガラスープの素小さじ2いりごま ...

怒りそうな夜に、怒らずに整えたサラダ。紫キャベツのアントシアニンと、ゆで卵のやさしさが、静かな気持ちを連れてきてくれる。 小4の娘が、友達の誕生日会に行っていて、なかなか帰ってこなかった。 時間はもう夜の7時。いつもなら、5時すぎには「ただいま」って帰ってくるのに。今日は、音沙汰なし。 心配で、落ち着かなくて、時計ばかり見ていた。心の中では「無事に帰ってきさえすればいい」って思ってるのに、いざ帰ってきたら、たぶん僕は「なんでこんなに遅くなったんだ」って怒ってしまいそうになる。 でも、それって違うよなぁ。怒 ...

『えっ！そんなにするの？』僕が若い頃は、インターネットもそんなに普及していなかったので引越しするってなったら不動産屋さんに行って探すというのが主流でした。保証会社なんてものは、聞いたこともなく親が保証人になってアパートやマンションを借りるというのが主流でした。でも、今は全然違います！なんてったって、不動産屋さんに物件を探しに行く人は皆無です。みなさんご存知の通りインターーネットが普及したからですね。その分、お得な物件が出たと思ったらその瞬間に決まってしまいます。この記事では、内訳とその金額、さらには初期費 ...

　 尾山台駅ってどこにあるの？ 東急大井町線の「ちょうどいい街」 尾山台駅は、東急大井町線の中でも落ち着いた雰囲気を持つ住宅街エリア。隣駅は「九品仏」と「等々力」、少し足を伸ばせばスイーツの街自由が丘という好立地ながら、駅周辺は商業施設で溢れておらず、地元密着の空気が流れています。乗り換えなしで大井町・自由が丘・二子玉川へもアクセス良好。都心にも出やすく、自然も感じられる“ちょうどいい街”です。 　 暮らしやすさのポイントは？実際に歩いてわかった5つの魅力 商店街が便利であたたかい！ 駅を出るとすぐに広が ...