ロールキャベツの作り方ロールキャベツの作り方

ロールキャベツの作り方

ロールキャベツの材料

材料(4人分)

キャベツの葉    6枚

【中身のタネ】
挽肉       250g
オニオンソテー   80g
溶き卵      1個分
牛乳         40cc
パン粉        20g
塩         2g
黒コショウ     少々

【ソース】
水        500cc
コンソメ     3個
ケチャップ    90g
みりん      30g
砂糖        5g
ローリエ     1枚
バター       10g

ロールキャベツの作り方 手順

(1)キャベツを1枚ずつ綺麗にはがし、よく洗い茹でる。

(2)キャベツがしんなりしてきたら、流水につけて冷やしザルにあげておく。水気をよく切っておく。

(3)ボウルに挽肉と塩を入れて手でこねる。

(4)(3)にオニオンソテー、パン粉、牛乳、溶き卵、黒コショウを入れて手でこねる。
   6個に分けて、丸めておく。

(5)(2)のキャベツで(4)のタネをつつみ、短く折ったスパゲティで端を止める。

(6)鍋に水を入れて沸かす。その中にコンソメ、ケチャップ、みりん、砂糖、ローリエを入れて中火で煮る。

(7)(6)を沸かして、弱火にする。その中に(5)のロールキャベツを入れて弱火で5分ほどコトコト煮込む。

(8)ロールキャベツを一旦取り出し、ソースの中にバターを入れて溶かす。少し煮詰めてロールキャベツを鍋に戻す。弱火で1分ほど温めて出来上がり。

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